A parte de eso la La soya Aporta proteínas vegetales y es libre de colesterol y lactosa. presenta también una mayor cantidad de minerales y vitaminas que en muchas otras leguminosas. La soya registra importantes niveles de calcio, hierro, magnesio, potasio, fósforo, vitaminas E y Complejo B por eso es importante consumirla.
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gracias por leer mi blog